Ai fini di garantire una pratica serena e sicura, nel rispetto delle norme vigenti, è stato redatto il Regolamento per partecipare ai corsi dell’associazione Shakti Yoga Forlì. La sala permette la partecipazione di un numero di persone limitate in conformità alla normativa vigente.

A Shakti Yoga troverai:

ॐ Corsi settimanali di Hatha Yoga, in tutte le fasce orarie (mattina, pausa pranzo, tardo pomeriggio e sera) e per tutti i livelli (base – multilivello)
ॐ Due lezioni a settimana in presenza e online contemporaneamente per garantire una maggior possibilità di frequenza
ॐ Durante l’arco dell’anno verranno organizzate lezioni di approfondimento su specifici Asana
ॐ Lezioni di Yoga individuali o per piccoli gruppi. Rispettare le specificità di ognuno è la caratteristica principale dello Yoga. È possibile concordare in ogni momento lezioni private individuali o per piccoli gruppi costruite su misura in base alle proprie necessità. A chi si rivolge, alcuni esempi (terza età, post parto, principianti, chi vuole approfondire maggiormente, gravidanza, specifiche esigenze fisiche)

I corsi sono modulati in BASE e MULTILIVELLO:

BASE: per chi si avvicina per la prima volta allo yoga, per chi desidera approfondire e rivedere gli aspetti essenziali della pratica, per chi cerca un nuovo approccio allo yoga.

MULTILIVELLO: per chi pratica già yoga e desidera approfondire a livello più sottile asana, pranayama o per chi nel corso delle sue esperienze personali ha comunque sviluppato una buona percezione e consapevolezza del proprio corpo.