Corsi di Yoga e Orari
Inizio Corsi di Yoga lunedì 7 settembre.
Vi aspettiamo!
Corsi di Yoga e Orari
Inizio Corsi di Yoga
lunedì 7 settembre.
Vi aspettiamo!
Ai fini di garantire una pratica serena e sicura è stato redatto il Regolamento per partecipare ai corsi dell’associazione Shakti Yoga Forlì.
A Shakti Yoga troverai:
ॐ Corsi settimanali di Hatha Yoga, in tutte le fasce orarie (mattina, pausa pranzo, tardo pomeriggio e sera) e corsi aperti a tutti i livelli.
ॐ Durante l’arco dell’anno verranno organizzate lezioni di approfondimento su specifici Asana, Workshop, Ritiri, Eventi Olistici e Bagni di Suoni.
ॐ Lezioni di Yoga individuali o per piccoli gruppi. Rispettare le specificità di ognuno è la caratteristica principale dello Yoga. È possibile concordare in ogni momento lezioni private individuali o per piccoli gruppi costruite su misura in base alle proprie necessità (terza età, post parto, principianti, chi vuole approfondire maggiormente, gravidanza, specifiche esigenze fisiche)
ॐ Yoga Bimbi nelle Scuole d’Infanzia di Forlì (0 – 6 anni)
I nostri corsi sono aperti a tutti i praticanti principianti, intermedi e avanzati perchè lo Yoga è uno spazio che si adatta a ognuno di noi, qualunque sia il proprio personale punto di partenza.
Nei nostri orari troverete corsi di Hatha Yoga e Vinyasa Yoga.
Il corso di Hatha Yoga lavora su stabilità, energia e presenza. Dall’ascolto del corpo si apre uno spazio più ampio, dove mente e corpo trovano il proprio equilibrio. Un percorso che dal corpo passa alla mente verso l’armonia.
Il corso di Vinyasa Yoga è una pratica fluida e dinamica dove il movimento segue il respiro e il respiro guida il movimento.
Orari 2026-2027
Shakti Yoga Forlì
| Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato |
| 6.50 - 7.50 Hatha Yoga Samanta | 9.30 - 10.45 Hatha Yoga Simona | 8.30 - 9.30 Hatha Yoga Elisa | 9.30 - 10.45 Hatha Yoga Simona | 9.30 - 10.45 Hatha Yoga Elisa |
|
| 13.10 - 14.15 Hatha Yoga Elisa | 13.10 - 14.10 Vinyasa Yoga Elisa --- 14.30 - 15.30 Hatha Yoga Simona | ||||
| 18.30 - 19.45 Hatha Yoga Simona | 17.45 - 18.50 Hatha Yoga Simona | 18.00 - 19.00 Vinyasa Yoga Elisa | 17.45 - 18.50 Hatha Yoga Simona | ||
| 20.00 - 21.00 Hatha Yoga Samanta | 19.15 - 20.30 Hatha Yoga Roberta | 19.15 - 20.30 Hatha Yoga Elisa | 18.30 - 19.45 Hatha Yoga Simona | 19.30 - 20.40 Hatha Yoga Elisa |
Durante le lezioni settimanali le insegnanti guideranno la pratica nello studio attento e sensibile degli Asana, alternando il supporto di props, a pratiche profonde con attenzione al pranayama e a momenti di pratica più fluida e morbida.
Abbonamento mensile, trimestrale, annuale. Prima lezione di prova sempre gratuita.
La pratica yoga ci guida ed accompagna in un viaggio la cui origine e destinazione è la conoscenza di noi stessi!
Shakti è Yoga, persone, sorrisi, collaborazioni, progetti…
Durante le lezioni settimanali le insegnanti guideranno la pratica nello studio attento e sensibile degli Asana, alternando il supporto di props, a pratiche profonde con attenzione al pranayama e a momenti di pratica più fluida e morbida.
Ogni mese sarà proposta una pratica di approfondimento della durata di due ore, dedicata a chi ha già un po’ di esperienza, per entrare negli Asana percependo i movimenti sottili del corpo.
Durante i corsi di Meditazione potrai sperimentare il Rilassamento, l’Ascolto, la Respirazione, la Concentrazione, la Contemplazione e il Riequilibrio del rinnovamento.
La pratica yoga ci guida ed accompagna in un viaggio la cui origine e destinazione è la conoscenza di noi stessi!
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