Maha Shivaratri

Maha Shivaratri è la festività induista più importante. E’ la notte dedicata a Shiva e cade sempre nella notte prima del giorno di luna nuova, tra febbraio e marzo e quest’anno cade nella notte dell’11 marzo 2021.Si celebra l’unione tra il maschile e femminile, e la creazione dell’ armonia perfetta tra gli opposti. Shiva e Shakti, …

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SANKALPA – IL SEME DEL CAMBIAMENTO

Più di una volta avrete sentito a lezione dire: non importa raggiungere la forma perfetta degli Asana, ma l’intenzione che mettete nell’entrare nell’Asana.  Non dobbiamo copiare una forma, ma sentirla dall’interno, visualizzarla. Quando pratichiamo, il nostro intento è rivolto nel sentire l’Asana nella sua profondità, per poterne fare esperienza e portarne gli effetti anche fuori …

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Buon Makar Sankranti

Buon Makar Sankranti – festeggiamo con il Saluto al Sole Oggi 14 gennaio è il giorno di Sankranti, considerato in India particolarmente sacro perché in questo giorno il Sole, secondo le scritture vediche, lascia il Sagittario (Dhanu Rashi)  ed entra nel Capricorno (Makar Rashi), iniziando così il suo viaggio dall’emisfero Sud (Dakshinayana) all’emisfero Nord (Uttarayana). …

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Yoga Online

Carissimi amici di Shakti, come avrete letto e sentito il nuovo DPCM del 25 ottobre 2020 ci obbliga a fermare le attività in presenza. Ma non ci perdiamo d’animo… Per noi lo Yoga è un modo di essere e di vivere, non semplice attività fisica, Shakti è passione e condivisione perciò, soprattutto in questo momento …

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